Что пить при лечении антибиотиками от дисбактериоза
Пробиотики * Кефир, йогурт, ряженка (содержат Lactobacillus и Bifidobacterium) * Квашеная капуста, квашеные огурцы (содержат Lactobacillus) * Технический творог (содержит Bifidobacterium) Пребиотики * Инулин (содержится в топинамбуре, артишоке, цикории) *…